2016-02-06 通院日 日記 昨日は通院日でした。書類関係は色々と神経使います。実はヘルパーさんの利用を考えていまして、それが利用可能になれば、食生活も安定するかな、と思っています。しんどいことを考えすぎても仕方ないので、前向きに。