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疲れがたまっています

新年明けてから、環境が変わり、心身的な対応が追い付かない感じです。一気にあれもこれもと考えすぎてしまい、精神的にいっぱいなのが自分で分かっているため、調整できるところは自分で調整することで、なんとか苦しい状況を打破しようと考えています。心身が落ち着けば、また動きはじめると思います。