2017-09-03 衣類の整理 日記 部屋を落ち着いた空間にするためにも、部屋の整理は大事なことだと感じました。 そういうことができるようになったのも、うつ症状が少しずつ緩和しつつあること、そして、自分に向ける心のエネルギーが出てきた証拠なのかもしれません。 今朝は衣類の処分と整理、収納ボックスの使い方の見直しと掃除をしました。 整理をすることで、部屋も広々としたものになり、気分も少し晴れやかになりました。 ストレス解消の方法としては良いかもしれません。 部屋の整理も少しずつ整えていければと思っています。