今日は通院日。近鉄のダイヤ改正で、時間帯がズレてしまい、正午半に病院到着。それでも診察は定刻に受けられた。睡眠薬を半錠に減らしてもらう。考えてみれば、毎日飲む必要はないけど、調子が乱高下する場合もあるので、減らしたうえで様子見。最近は寝れ…
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