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薬への抗体ができたようです

最近、眠前の薬を飲んでも、眠りが浅い日が続いていて、そのことを知人に相談したところ、「たぶん抗体ができているのではないでしょうか?」という返答がありました。

長年同じ薬なので、耐性がつくのは仕方ないことかもしれません。

どうやら、薬以外のところでの生活バランスを考える時期に来たようです。

薬は飲み続けますが、薬に依存してばかりですと、うつは治らないので。