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8月も今日で終わり

お盆明けてから心身ともに絶不調の時が続いていましたが、明日から新しい月に変わるので、これを契機に自分の課題である環境の変化に対するストレス耐性を高めていくことに専念したいと思っています。昨日通院だったので、疲れていますが。ゆっくりと。