疲れているなー

最近、身辺の事情もあり、眠前の薬の時間をずらすなど、色々工夫はしているのですが、睡眠のリズムが狂っており、気が休まらない状況が続いております。

鏡を見たら、目が充血しているうえに、くまができているので、驚きました。

急激な暑さも身体にこたえているなー、と。

少し休み休みながら、日記は続けていこうかと思います。