転院して二回目です

バスで病院まで通っているのですが、なかなか混雑しており、短い間で我慢できる電車の方が負担少ないのかも、と思い直しました。

密閉空間に閉じ込められている時間や、混雑度。そして両方を天秤にかけたとき、どちらが心身における負担のかかり具合がどの程度のものになるかなど、色々工夫してみる必要があるようです。

頓服用の薬も毎食後と寝る前に服用を変えてから、少し落ち着きを取り戻しました。

慣れるまでは我慢が必要かな、と思います。