雨の中支援センターへ。睡眠のリズムが悪く、眠前のタイミングを遅らせてみたら、という提案を受けました。ずっと身動きがとれない状態が続いていて、その疲れもあり、早く休みたいと、心が急いていたのも確かなので、体調面の課題は安定した睡眠を取ること…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。